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重回女神樣貌!林青霞「體重飆到快70kg」狠抓腰部救生圈,「半年甩掉11kg」腰身超明顯:看不出來66歲
2021/07/05
2021/07/05
 

@勵志成功說 分享社會新奇趣聞,帶你重新了解這個世界~我是小編好友趣,用簡單的文字解讀社會萬象!

 

40年前,港風美人雲集的時候,她的盛世美顏跳躍而出。有著沉魚落雁之姿,閉月羞花之容,穿著男裝帥氣,穿著女裝典雅,她就是驚艷時光的林青霞。近日林青霞罕見現身,分享了自己瘦身6個月的成就和心得,並透露自己瘦身11公斤,久違露面的林青霞看起來顏值回春,整個人精神狀態都超好。

照片中,66歲的林青霞一頭短髮,身穿黑色寬鬆上衣搭配藍色寬鬆長裙,面露燦笑,臉色紅潤氣色超好,完全看不出是66歲的年齡。

對於在家的近況,林青霞表示一家人天天一桌吃飯,在緊張的氛圍裡存在著幸福感,也是一種特別感覺。

林青霞透露,已經有好一段時間沒有正式拍照,這次是成功瘦身後首次入鏡。太胖時不願拍照,現在衣服越穿越大,以前的衣服都穿不下了,稱設計師張叔平警告她不要再買像大肚婆的寬鬆長裙了,雖然自己不介意,但是朋友受不了。

林青霞提到,去年聖誕節前曾胖到68公斤,抓著腰部的救生圈都覺得可笑,女兒為了她的健康勸她減肥,朋友也勸她。最終自己下定決心飲食節制,少油少鹽、不甜、不零食、不宵夜、少澱粉、多運動。

每週也打2次羽毛球、1次皮拉提斯、1次到山頂走2圈約1.5小時,巔峰期68公斤,有毅力的她在2個月內瘦9公斤,現在盛夏時節,體重來到56公斤,暴瘦11公斤令她很有成就感。

對於保持凍齡的方法,林青霞笑著說:「我沒什麼秘訣,其實我齡也不算凍。大家千萬別學我,因為我是晚睡晚起人、三餐不定時、不吃維他命、不吃保健食品、不敷臉,大概我是山東人基因好、抗折騰。」

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